
Marina di Camerota è Bandiera Blu 2026
15 Maggio 2026Per chi cerca un’esperienza che unisca la bellezza del trekking alla magia del mare cristallino, il Sentiero del Mediterraneo a Camerota è una tappa obbligatoria. Questo percorso, che si snoda lungo il tratto di costa protetta del Parco Nazionale del Cilento, è un vero e proprio tuffo nella natura incontaminata, tra macchia mediterranea profumata, scogliere a picco e calette raggiungibili solo a piedi o via mare.
Quanto è lungo il Sentiero del Mediterraneo?
Il tratto più celebre e frequentato è quello che collega Marina di Camerota alla Baia degli Infreschi.
- Lunghezza: Circa 6-7 km per la sola andata (15 km circa per il percorso andata/ritorno).
- Durata: Il tempo di percorrenza medio è di circa 2 ore / 2 ore e mezza (solo andata), procedendo con un passo tranquillo e godendosi i panorami.
- Dislivello: Il percorso non è pianeggiante, ma presenta continui saliscendi per un dislivello totale di circa 300-350 metri.
Molti turisti scelgono di percorrere il sentiero all’andata e di rientrare in barca: un’ottima soluzione per ammirare le grotte marine dal mare dopo la camminata.
Per chi è indicato questo sentiero?
Non presenta difficoltà tecniche particolari o tratti esposti pericolosi, ma richiede una minima abitudine al cammino su terreni irregolari (sassi, radici, terra battuta).
- Per gli sportivi: è un allenamento perfetto immersi nella natura.
- Per le famiglie: è fattibile anche con bambini, purché siano abituati a camminare e abbiano almeno 6-7 anni. Non è assolutamente percorribile con passeggini.
- Per gli amanti della fotografia: ogni scorcio regala uno scenario da cartolina
Il percorso: da Lentiscelle a Baia degli Infreschi
Il cammino inizia dalla suggestiva Spiaggia di Lentiscelle. Da qui si sale verso il Monte di Luna, da cui si gode una vista mozzafiato su tutto il litorale.
Lungo il tragitto si possono ammirare tre perle assolute:
- Spiaggia del Pozzallo: la prima caletta che si incontra, ideale per una sosta rigenerante. Qui è presente anche un piccolo punto ristoro (aperto solitamente in alta stagione).
- Cala Bianca: premiata nel 2013 come la spiaggia più bella d’Italia. Il suo nome deriva dai ciottoli bianchissimi che rendono l’acqua di un turchese quasi irreale.
- Porto Infreschi: il punto d’arrivo. Un porto naturale protetto, dove le correnti d’acqua dolce rendono il mare più fresco (da cui il nome) e limpido.
Per attraversare questo fantastico sentiero il periodo migliore è quello primaverile o autunnale per godersi i colori e i profumi della macchia mediterranea senza il caldo della piena estate. Per chi ama o vuole conoscere il Cilento, il sentiero del Mediterraneo è un’esperienza imperdibile!




